et.haerentanimo.net
Ebatavalised retseptid

Murakas, nektariin ja Prosciutto Pizza

Murakas, nektariin ja Prosciutto Pizza


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Natuke juustutaldrikut, natuke puuviljasalatit - see ilus lihtne pizza paneb värsked suvised maitsed ette ja keskele.ROHKEM +VÄHEM-

1

purk (11 oz) Pillsbury ™ jahutatud õhuke pitsa koorik

1

supilusikatäis võid, sulatatud

1

pakendatud (4 oz) chèvre (kitse) juustu, pehmendatud

1

tass beebi rukola lehed

1

nektariin või virsik, kivideta ja õhukeselt viilutatud

1/2

tass murakaid, pooleks

4

viiluta prosciutto, lõika õhukesteks paelteks

2

spl röstitud soolatud mandleid, peeneks hakitud

Peida pildid

  • 1

    Kuumutage ahi temperatuurini 400 ° F. Pihustage suurt küpsiseplaati küpsetuspihustiga. Rulli tainas küpsisepaberil lahti; vajutage 15x10-tolliseks ristkülikuks. Pintselda sulavõiga. Küpseta 12–15 minutit või kuni sügav kuldpruun.

  • 2

    Murenda juust ja puista üle küpsetatud koorega; lase juustu pehmenemiseks seista 2 minutit. Määri juust koorikule ühtlaselt. Kõige peale pane rukola, seejärel nektariin, murakad, prosciutto ja mandlid.

Ekspertide näpunäited

  • Parima küpsema maitse saamiseks otsige nektariini, mida pöidlaga küljele vajutades annab natuke.
  • Katsetage julgelt oma lemmik luuviljade ja pähklitega.

Toitumisalane teave

Portsjon: 1 Serveerimine
Kalorid
170
Kalorid rasvast
80
% Päevasest väärtusest
Kogu rasv
8g
13%
Küllastunud rasv
4g
19%
Trans-rasv
0g
Kolesterool
15mg
5%
Naatrium
260mg
11%
Kaalium
90mg
3%
Süsivesikud kokku
17g
6%
Kiudaine
1g
4%
Suhkrud
3g
Valk
6g
A-vitamiin
6%
6%
C-vitamiin
2%
2%
Kaltsium
4%
4%
Raud
6%
6%
Vahetused:

1 tärklis; 0 Puu; 0 muud süsivesikud; 0 kooritud piim; 0 madala rasvasisaldusega piim; 0 Piim; 0 köögiviljad; 0 väga lahja liha; 0 lahja liha; 0 kõrge rasvasisaldusega liha; 1 rasv;

* Päevaste väärtuste protsent põhineb 2000 kalorsusega dieedil.


Vaata videot: Gary Yourofsky is Gone.